Holaaa! :) ♥ Raqu hozott egy �jabb posztot. ��� im�dom a k�peket! Annyira csinos, ez a szett egyszer�en t�k�letes! Azt pedig k�l�n�sen im�dom amikor fejp�nt van rajta! Gy�ny�r�! J� olvasgat�st, k�pek pedig a gal�ri�ban :)

Fordit�s by: Bogi :)

• Ami l�tszik �s ami nem

Hello mindenki!

Hogy telik a h�t? Rem�lem nagyon j�l.

J�jj�n egy �jabb „r�vidke” bejegyz�s…

A mai kin�zettel kezdem, a fot�k egy csod�latos helyen k�sz�ltek, amit Summerland-nek neveznek Santa Barbara megy�j�ben.

Ez a ruha az OYSHO-t�l szerelem volt els� l�t�sra, kombin�ltam H&M-es kardig�nnal �s csizm�val, TOP SHOP nyakl�nccal, FOREVER21 hajp�nttal, ANIK BATIK t�sk�val �s NATURA gy�r�vel.

Ma szerettem volna �jra�rni egy bejegyz�st, amit m�r �vekkel ezel�tt �rtam: „T�r�dj a bels�ddel”.

Vicces volt olvasni „nem fogom azt mondani, hogy egy eg�szs�ges csaj vagyok…egy kicsit fegyelmezett…” l�that�, hogy megv�ltoztam, most azt mondhatom gyakorlatilag teljesen az ellentettje vagyok haha.

Eml�kszem akkor mindig volt a t�sk�mban egy apr� kozmetikai t�ska tele gy�gyszerekkel: f�jdalomcsillap�t�k, gyullad�scs�kkent�k, izomlaz�t�k, antibiotikumok, hashajt�k, altat�k, influenza elleni szerek…

Nem indulhattam el a „kis gy�gyszert�ram” n�lk�l, mivel minden m�sodik vagy harmadik nap f�jt a fejem, a torkom, a h�tam, elkaptam valamilyen fert�z�st vagy napokig „el voltam dugulva”…mondjuk �gy, hogy a beteges ember t�k�letes protot�pusa voltam.

N�h�ny h�napja megtal�ltam azt a kozmetikai t�sk�t a konyha egyik szekr�ny�ben mialatt v�logattam a gy�gyszereket, m�r nem is eml�keztem r�juk, mind lej�rt �s t�nyleg nem eml�kszem mikor voltam legut�bb beteg…Hihetetlen. �gy hiszem, logikusan nagy r�sze van mindebben a pszichol�gi�nak, att�l a pillanatt�l kezdve, amelyben elhagytam a h�zat a kis arzen�lommal a t�sk�mba, felt�teleztem, hogy el�bb vagy ut�bb valamilyen f�jdalom megjelenik vagy �ntudatlanul, de valahogyan bevonzottam.

M�sik fontos t�nyez� a helytelen �tkez�sem volt, z�lds�gek, gy�m�lcs�k �s h�velyesek n�lk�l n�ttem fel, anyum egy eg�sz h�bor�t megv�vott, hogy ne az �t testv�rem kapja meg, sz�momra/sz�mukra az �tkez�s ideje k�nz�s volt minden nap. Milyen t�relmesek az �desany�k!

Ahogy tudj�k, a testemnek adnia kellett egy „pofont”, hogy lemer�ltek az elemeim �s miut�n r�j�ttem, hogy a legjelent�sebb javul�st az �tkez�si szok�saim

megv�ltoztat�sa hozta el �s a vastagb�l hidroter�pi�s kezel�se, egyre n�tt a term�szetes gy�gym�dok ir�nti �rdekl�d�sem.

Ha valamit megtanultam az az, hogy a testnek �s az agynak sz�ks�ge van az egyens�lyra az �ltal�nos j�l�t el�r�se �rdek�ben, att�l a pillanatt�l kezdve, amelyben ez az egyens�ly felborul, megkock�ztatjuk, hogy be fog csapni a m�nk�. K�l�nb�z� k�nyveket olvastam a v�kony �s a vastagb�l eg�szs�g�r�l, de kett� nagyon teljesnek t�nik.

A vastagb�l eg�szs�ge N. W. Walkert�l.

K�ts�gk�v�l ez a doktor az �l� bizony�t�ka a saj�t m�dszer�nek, mivel 103 �ves kor�ban halt meg miut�n t�k�letes eg�szs�gi �llapotba le�lte hossz� �let�t.

N. W. Walker hangs�lyozta fontoss�g�t b�lrendszer�nk tiszt�n �s eg�szs�gesen tart�s�nak, mivel az az em�szt�rendszer�nk r�sze ahol �sszegy�lnek a felesleges �s m�reg anyagok, amelyek ha nem �r�lnek ki, hat�ssal lehetnek test�nk szerveire, a sejtjeire �s a mirigyeire k�l�nb�z� betegs�gekben megjelenve.

Ennek r�szek�nt, Walker k�l�nb�z� k�nyveket �rta a t�pl�lkoz�sr�l, a z�lds�g l� gy�gy�t� erej�r�l, a veget�ri�nus �trendr�l, a term�szetes s�lykontrollr�l…

„B�leg�szs�g: a kulcsa a Varda Fiszbein form�nak.

A szerz� elmagyar�zza, hogy a t�rt�nelem folyam�n, k�l�nb�z� kult�r�k b�ltiszt�t�st v�geztek az eg�szs�g alapszab�lyak�nt. Van egy nagyon praktikus k�nyv, amely r�szletezi a legink�bb figyelemre m�lt� hat�sait ennek a tiszt�t� k�r�nak �s k�l�nb�z� technik�kat mutat be a kivitelez�s�re.

N�h�ny k�p, amelyet az interneten tal�ltam a b�ltiszt�t�sr�l, m�r az �kor �ta haszn�lj�k betegs�gek kezel�s�re �s az eg�szs�g megtart�s�ra.

Nem mes�ln�k el mindezeket �n�knek, ha nem pr�b�ltam volna ki magamon, a b�ltiszt�t�s sz�momra az alapvet� tiszt�lkod�si ritu�l�m r�sz�v� v�lt.

A b�r�m�n �rzem a legnyilv�nval�bb eredm�ny�t ennek a tiszt�t�k�r�nak, a v�r megtisztul a m�reganyagokt�l, rugalmas lesz, minim�lis lesz a p�rusok sz�ma �s kevesebb pattan�s jelenik meg.

Besz�rom ide a B�l hidroter�pia eur�pai int�zet�nek weblapj�t, ahol l�ttam, hogy a blogom alapj�n kaptam egy kis helyet h�l�m kifejez�s�re a h�ress�gek k�z�tt, milyen j�.

Tan�csos �vente tiszt�t�k�r�t csin�lni, az ism�tl�sek sz�ma szem�lyf�gg�.

Ett�l a ter�pi�t�l eltekintve, felkel�s ut�n k�tszer h�romszor egy h�ten pr�b�lom haszn�lni a k�v�be�nt�st, hasonl�an ahogy id�t szentelek a f�rd�sre, a b�r�m hidrat�l�s�ra, a f�s�lk�d�sre, a sminkel�sre, szint�n figyelmet ford�tok arra, ami nem l�tszik, egy eredeti k�v�s cser�pt�lban k�sz�tem el, hozz�adok egy liter

desztill�lt vizet. Nem tart tov�bb 15 percn�l. Mi�rt a k�v�? Itt egy lista az el�nyeir�l.

�s ez volt minden m�ra.

Hatalmas puszit k�ld�m.

Szeretet �s f�ny.

Raquel

„A sz�ps�g a bels�db�l fakad.”