Hola! ♥ Meg�rkezett a leg�jabb Raquel blog ford�t�sa :) J� olvas�st! K�pek term�szetesen a Gal�ri�ban! ;) puszii <3

Ford�t�s by: Bogi

• Legyen a v�z a bar�tom

Sz�p est�t kicsi nagy csal�d:

Mindj�rt r�t�r�nk az �j bejegyz�sre, de el�bb k�sz�nt�m a blog �j tagjait, ezen a h�ten az id�m egy r�sz�t arra ford�tottam, hogy nyugodtan olvasgassak �s v�laszoljak n�h�ny kommentre, hab�r nem hiszik el, de olvasni az �n�k v�lem�ny�t, reag�l�sait �s tapasztalatait, olyan dolog, amit im�dok, �s amib�l sokat tanulok, sokszor meglepnek �s meghatnak engem.

Volt egy nagyon aranyos t�rt�net, amit Cris mes�lt nekem, n�h�ny h�napja a pici fia azt mondta: „Anya, megkerestelek t�ged, hogy az anyuk�m legy�l…�s a t�bbi �letembe is meg foglak t�ged keresni, hogy �jra az �desany�m l�gy.

Hihetetlen milyen sokszor tartjuk fontosnak azokat az �zeneteket, amelyeket a legkisebbekt�l kapunk, a legtiszt�bb l�nyek, akik l�teznek, a k�pzelet�k mentes a hazugs�gokt�l. Norm�lis, hogy ahogy n�veksz�nk, elvesz�t�nk mindenf�le kapcsolatot az �let m�gikus r�sz�vel �s teljesen racion�liss� v�lunk.

Raquel szint�n meghatott, hiszen regresszi�n kereszt�l csod�latos �lm�nyt �lhetett �t elhunyt �desapj�val, nem ez az els� alkalom, hogy ilyen t�pus� �lm�nyeket mes�lnek nekem, bele�rtve azt is, amikor r�gebben �n �ltem �t hasonl�t egy csal�dtaggal, aki m�r fizik�lisan nem volt itt.

Raquel tal�lkozott az apuk�j�val �s ezen �lm�ny alapj�n r�j�tt, hogy el kell �t engednie. „Miel�tt megvil�gosodtam, magamhoz l�ncoltam �s nem hagytam tov�bbl�pni.” sokszor az emberek lelkei „csapd�ba esve” maradnak k�z�tt�nk, ha l�tj�k, hogy nem vagyunk k�pesek elfogadni t�voz�sukat. Az a tapasztalat a nyugalom nagy �rz�s�t hozta el neki, legv�g�l a legnagyobb aj�nd�kot adta �desapj�nak, amit csak adhatott.

Kihaszn�lom a bejegyz�st, hogy aj�nljak �n�knek egy filmet, amit nemr�g l�ttam �s im�dtam, a c�me „El atlas de las nubes” (Felh�atlasz), hat �sszef�gg� t�rt�net, t�m�ja az el�z� �let, ezen k�v�l a f�szerepl�k egyike Ben Whishaw, az egyik kedvenc sz�n�szem, ami�ta l�ttam „A parf�m”-ben.

M�g egy apr� dolgot szeretn�k megjegyezni, az a t�ny, hogy eld�nt�ttem megosztom �n�kkel n�h�ny �j szok�somat, nem az jelenti, hogy t�bb�-kev�sb� a boldogs�g el�r�se �rdek�ben pr�b�lok kis�tni egy var�zs formul�t, m�r szeretn�m tudni…

Ezekben a napokban sokat olvastam az al�bbit: „Meg fogom venni ezt a k�nyvet �s feliratkozok j�g�zni…”, nagyon j�nak t�nik, de ezt ne �gy vegy�k, mint egy r�szletes programot, amiben pontr�l pontra haladva var�zslatos �s t�vedhetetlen jelre b�zz�k magukat. S�t mi t�bb, egy k�nyv, ami megv�ltoztatta az �letemet, lehet egy m�sik szem�lynek semmit sem ny�jt, �s Vica versa.

Hiszem, hogy mindenkinek egyed�l kell saj�t mag�ba n�znie, �s megk�rdezni: Mi j� nekem �s mi rossz? N�ha amikor l�tom Pedr�t �r�kig fek�dni a sz�rfdeszk�n v�rva egy hull�mra megk�rdezem: Nem unod? A sok v�rakoz�st val�j�ban kompenz�lja a n�h�ny percig tart� hull�mlovagl�s? Ugyanez t�rt�nik, amikor l�tok egy hal�szt bedobni a csalit �s �lni ott v�rakozva, csendben maradva. Meg�rtem ekkor, hogy a c�l nem csak a hull�m vagy a hal, ez egy m�dszer, hogy �nmaguk legyenek, medit�ljanak �s elmenek�ljenek a vil�gb�l egy kicsit.

A medit�ci� nem az�rt van. hogy legyen egy k�nyelmetlen pillanatunk, amiben keresztbefont l�bbal �l�nk, �s z�rt szemmel pr�b�lunk semmire sem gondolni, medit�lhatunk vezet�s, vid�ki s�ta k�zben, zuhany alatt, vagy mosogat�skor (az ut�bbi soha sem siker�lt, haha, gy�l�l�m)

Ezekkel azt szeretn�m mondani, hogy mindenkinek saj�t mag�nak kell megkeresnie a saj�t pillanatait vagy azokat a tev�kenys�geket, amelyeket kikapcsol�d�sra, �nmag�ba fordul�sra kiv�l�nak tal�l.

Hasonl� t�rt�nik a k�nyvekkel, ez olyan valami, amit szeretek csin�lni, ami �tj�r engem egy k�nyvesboltban, hagyva, hogy �k v�lasszanak engem. N�ha �r�k telnek el, am�g valami azt mondja nekem: Ez az!, az ut�bbi id�ben mindig megtal�lt p�r haha.

M�skor vannak k�nyvek, amelyek k�zvetve v�lasztanak engem, valami azt mondja nekem: „Hiszem, hogy szeretn�m…”. Szint�n vannak olyan k�nyvek, amelyek hossz� id�kig a polcon maradnak olvas�s n�lk�l �s hirtelen egy nap azt mondj�k neked: „H� most j�tt el az id�, hogy elolvass.” van egy furcsa t�rt�netem, amikor portalan�tottam, szemet sz�rt egy k�nyv a padl�n, ami „k�l�n�s m�don” vonzotta a figyelmemet.

Semmi akad�lya sincs, hogy megosszam �n�kkel azokat a k�nyveket, amelyek seg�tettek nekem, s�t mi t�bb elvar�zsoltak, de k�rem �n�ket, hagyj�k, hogy �k legyenek azok, akik �n�ket v�lasztj�k, meg fognak lep�dni.

�s most ugorjunk a mai kin�zetre, a fot�k n�h�ny napja Santa Barbar�n k�sz�ltek, egy v�rosba, aminek im�dom minden r�szlet�t �s minden sarok gondosan �polt az utols� r�szletig.

Ezekben a napokban elkezdett egy kicsit leh�lni, �gy val�sz�n�leg el kell kezdenem gondolkodni, hogyan iktassam be a kin�zetekbe a harisny�t �s a kab�tot. Teljes kin�zetem a FOREVER21-t�l van (minden az �j szezonb�l), kiv�ve a f�lbeval�, ami H&M-es.

Ma szint�n szeretn�k megosztani egy j� szok�st, ami r�g�ta megvan. Ami�ta elterveztem, hogy tudatosabban �tkezek, r�j�ttem, hogy a naponk�nt bevitt vegyi anyagok mennyis�ge k�ros az eg�szs�g�nkre: sz�nez�kek, �des�t�szerek, tart�s�t�szerek, finom�tott  term�kek…Nem is besz�lve az olyan tal�lm�nyokr�l, mint a mikrohull�m� s�t�, ami megsemmis�ti az �sszes t�p�rt�ket az �telekbe egy pillant�s alatt, �gy az �teled j� meleg lesz pikk-pakk.

Kifejlesztett�nk egy gyors �s k�nyelmes �tkez�si rendszert, ami egybev�g a rohan� id�vel, an�lk�l, hogy r�j�nn�nk, ezzel sov�ny sz�vess�get tesz�nk az organizmusunknak cs�kkentve az �let�veinket.

Sz�lesk�r�en bizony�tott, hogy ma a rossz t�pl�lkoz�s az egyik f� oka a r�knak. „Azok vagyunk, amit megesz�nk.”.

Ezen bel�l n�ha neh�z eg�szs�gesen �tkezni a mi �letritmusunkban, mindig meg kell pr�b�lnunk elker�lni mindent, amir�l tudjuk, hogy nem j� vagy, ahogy mondani szoktam �n mindig a rosszak k�z�l v�lasztom a legjobbat.

De ma egy olyan t�panyagr�l fogok besz�lni, ami a legfontosabb, �s ami gyakorlatilag minden �telben megtal�lhat�: a v�z. El fogom magyar�zni �n�knek, mi�rt d�nt�ttem �gy, hogy saj�t vizet „k�sz�tek” otthon.

Ahogy mindannyian tudj�k, sok lakoss�gi v�zell�t�s �tesik egy �tsz�r�si �s kl�roz�si folyamaton miel�tt emberi fogyaszt�sra bocs�tj�k. Nem tudom ki d�nt�tte el, hogy a kl�ros v�z iv�sa eg�szs�ges, de ok�, legal�bb tudjuk, hogy �gy van �s megvan a v�laszt�si lehet�s�g�nk: igyuk vagy ne.

De van m�sik vegyi anyag, ami hozz�ad�dik a v�zhez �s err�l nem vagyunk ennyire t�j�koztatva…a fluor.

M�s n�ven a „csendes m�reg” a fluor (igen, ugyanaz, amit a fogkr�mbe van �s a sz�jv�zbe), egy m�rgez� ipari hullad�k, az alum�niumgy�rt�sb�l sz�rmazik, amir�l sok orsz�gban eld�nt�tt�k, hogy hozz�adj�k az iv�v�zhez kis d�zisban, azt �ll�tva, hogy j� a fogszuvasod�s megel�z�s�re… Ha meg�llnak foggal kapcsolatos fluort tartalmaz� term�kle�r�sokat olvasni, l�tni fogj�k, ahogyan ilyen t�pus� �zenetekkel h�vj�k fel a figyelm�nket:

„Ha v�letlen�l fogmos�shoz haszn�lt mennyis�gn�l t�bbet nyel le, k�rjen szakmai seg�ts�get vagy azonnal besz�ljen egy toxikol�giai k�zponttal.” Ezen fel�l azt javasolj�k nek�nk, hogy minden fogmos�skor csak egy bors�szemnek megfelel� mennyis�get haszn�ljunk…De, ki �ll neki elolvasni az apr�cska sz�veget a fogkr�men?

Tal�lhatunk fluormentes foghoz kapcsol�d� term�keket drog�ri�kban, bioboltokban �s herb�ri�kban. Aj�nlom �n�knek a term�szetes gy�gyn�v�nyeket, a propoliszt vagy a k�r�mvir�got.

Sok orsz�gban abbahagyt�k a fluor v�zhez val� hozz�ad�s�t emberi l�nyekre hossz� t�von t�rt�n� k�ros hat�sainak bebizony�t�sa ut�n. Ez az aktu�lis t�rk�p, ami a fluoros vizet haszn�l� n�pess�g sz�zal�kos megoszl�s�t mutatja orsz�gonk�nt.

A fluor fogyaszt�kat �rint� legk�zvetlenebb hat�s az IQ cs�kken�se, a karakter megszel�d�t�se �s az emberek motiv�ci�j�nak a cs�kken�se. Tudt�k, hogy Hitler elrendelte a v�z fluorid�l�s�t az elfoglalt ter�leteken (N�metorsz�gon k�v�l) ez�ltal „but�tva” a lakoss�got, hogy ez�ltal ir�ny�tani tudja �ket?

N�h�ny kutat� a „flour �sszeesk�v�s”-r�l besz�l, �gy hiszik, az Illumin�tusnak nevezett megegyez�s r�sze �s sok korm�ny el�re megfontolt tette az�rt, hogy alapj�raton ne gondolkozzunk sokat.

Persze, lenni�k kell rosszindulat�aknak is, azokon k�v�l, akik agg�dnak az irigyl�sre m�lt� fogsoraink miatt, persze…kkkhhhhmmm

A fluor fogyaszt�s m�sik k�ros hat�sa a tobozmirigy meszesed�se, ami felel�s a melatonin termel�s�rt, ennek a hormonnak van egy r�kellenes hat�sa is, ezt alv�s k�zben termelj�k.

A tobozmirigyet spiritu�lis k�r�kben szint�n ismerik „ harmadik szem”-k�nt az �kor �ta �s �sszef�gg�sben �ll a korl�tlan potenci�lunkkal �s az �nismeret�nk felt�r�s�val.

Most meg�rtettem, mi�rt koncentr�lunk a j�ga �r�kon annyira a fel�bred�sre.

M�sik fluoros term�k az asztali s� vagy a k�z�ns�ges s�, amit naponta hozz�adunk az �tel�nkh�z. Aj�nlom a term�szetes s�k haszn�lat�t �gy, mint a tengeri s�, mind mentes a vegyi anyagokt�l.

Hogyan k�sz�tem a saj�t vizemet?

Nos egy desztill�l� g�ppel, ami elp�rologtatja �s �jra cseppfoly�s�tja megtiszt�tva azt �s kisz�r minden vegyi anyagot. Meglep� l�tni a visszamaradt anyagot, ami az ed�nybe marad.

Az interneten tal�lhatnak k�l�nb�z� web oldalakat, amelyek ilyeneket �rulnak, Spanyolorsz�gban innen szereztem be: www.aquapuraysana.com (Ezen a honlapon szint�n tal�lhat�ak zuhanyv�zhez haszn�latos sz�r�ket)

Ez a legjobb m�d, hogy minden nap legyen otthon v�z iv�shoz vagy f�z�shez, k�ts�g k�v�l nagy beruh�z�s az eg�szs�g�nk �rdek�ben.

Sajn�lattal mondom, de sok palackozott vizet forgalmaz� v�llalat is ad hozz� fluort �s n�melyik�k nem t�nteti fel a c�mk�n… Aj�nlom �n�knek, hogy vizsg�lj�k meg ezeket, ha rendszeresen egy fajta vizet fogyasztanak.

M�sik dolog, hogy pr�b�lom elker�lni a v�z m�anyag palackban t�rt�n� sz�ll�t�s�t, a h�m�rs�klet v�ltoz�s�ra a m�anyag n�h�ny vegyi anyagot enged a v�zbe, amelyb�l k�sz�lt. Sohasem hagytak egy �veg vizet a kocsiba, amit a nap felmeleg�tett majd �jra visszah�lt �s megittak a sug�rz�ssal egy�tt?

�s ez volt m�ra minden, nem volt r�vid!

T�k�letes h�tv�g�t k�v�nok!

Szeretet �s f�nyt!

Raquel